为响应2026年“5·25”心理健康教育宣传月工作部署，践行“关注生命，健康第一”工作理念，培育学生积极心理品质，2026世界杯足球官网数字经济与管理学院学生会心理部于2026年5月26日至5月28日，在线上QQ群开展“心栖三日·向阳而生”心理健康打卡活动。

本次活动面向全院学生开展，共计200名同学参与。活动前期由心理部干事发布活动通知，同学们扫码进群完成报名。打卡时间为期三天，每日设置专属心理任务，旨在为同学们普及心理知识、强化生命教育、赋能职业规划：第一天生命接力打卡，引导同学们回望过往、期许未来，抒发对生命的理解；第二天烦恼回收站打卡，鼓励大家梳理负面情绪、完成情绪断舍离；第三天职向未来打卡，结合专业写下职业规划，锚定前行方向，参与者每天按时完成任务后提交内容收集表，由工作人员统一整理汇总并进行审核。

本次活动的顺利开展，不仅普及了心理健康知识，强化了生命教育引导，还帮助同学们学会疏导情绪、明晰职业发展方向，有效提升心理调适能力。同时丰富学院心理健康活动载体，凝聚育人氛围，为营造珍爱生命、积极向上的校园心理文化夯实基础。

数字经济与管理学院·心理部供稿

图/文:徐郑敬

一审：刘锡辉 二审：易新忠 三审/签发：黄泓轲